Все мы знаем, что у человека есть нервная система, помогающая нам физически чувствовать, но не все знают, что существует еще и некая тонкая система, отвечающая за наши эмоции, интеллект, психологическое и духовное развитие. Это система, состоящая из трех энергетических каналов, которые называются нади, и семи энергетических центров, которые называются чакры. Нервные сплетения - это места расположения чакр, каждая соответствует определенной ступени эволюции, то есть каждая чакра есть олицетворение некоторых нравственных качеств.
       Чакры вбирают в себя энергию, поступающую отовсюду — космос, люди, природа, даже от вещей. Они открываются и закрываются — это означает, что Ваша чакра здорова. Но эта подвижность не является постоянной. Жизненная ситуация может сложиться так, что чакра станет слабой или вовсе закроется. Чакра, в некотором роде, работает как клапан — она открыта и закрыта тогда, когда это нужно, она фильтрует те энергии которые поступают к ней, отрицательную блокирует, а к положительной раскрывается.
       Различные проблемы могут быть причинами неуравновешенности в чакрах. Чтобы проявить присущие людям духовные свойства нужна самореализация, которая пробудит спящую внутри Вас энергию Кундалини и эта чистая энергия наполнит Ваши чакры.
 
Корневая чакра — Муладхара-чакра — красная чакра, расположена в области копчика. Это чакра невинности, мудрости и чистоты. Она может закрыться в состоянии страха. Чтобы предотвратить закрытие чакры разберитесь в своих страхах, посмотрите им в «лицо».
Сексуальная чакра - Свадистан-чакра — оранжевая чакра, расположена на ширину ладони ниже пупка. Это чакра творчества и созидания. Она блокируется, если Вы чувствуете себя виноватым. Избежать блокировки можно так же как и в первом случае — нужно разобраться в ситуации которая заставляет Вас чувствовать вину, посмотреть на ситуацию с другого ракурса.
Чакра солнечного сплетения — Манипура или Наби-чакра — желтая чакра, расположена у солнечного сплетения. Это чакра- центр Вашей личной энергии, ваших стремлений и самореализации. Эта чакра блокируется, если Вы испытываете чувство стыда или разочарование. Разблокировать ее можно таким же способом как первую или вторую.
Сердечная чакра — Анахата-чакра — зеленая чакра, она расположена на уровне сердца. Это чакра смелости, чакра пребывания нашего Духа. Вы блокируете эту чакру если скорбите. Блокировку снять можно таким же способом, что и у предыдущих чакр, но для этого потребуется немалая сила воли, ведь не каждый человек способен трезво взглянуть на ситуацию в состоянии скорби
Горловая чакра - Вишудди-чакра — голубая чакра, она расположена у основания шеи. Это чакра в ответе за Вашу коммуникацию. Заблокировать чакру можно ложью. Но если вы будете честны перед окружающими и перед собой, то блокировки не произойдет.
Чакра третьего глаза — Агия-чакра- синяя чакра, расположенная в середине лба. Эта чакра отвечающая за нашу духовную волю, это то место где можно войти в контакт с Вашим подсознанием.Заблокировать ее можно живя в иллюзиях. Снять блокировку — значит принять то, что у Вас есть и не жить иллюзиями.
Коронная чакра - Сахасрара-чакра — фиолетовая чакра, расположенная в области темечка. Эта чакра отвечаеющая за контакт с Высшей силой. Блокировать ее можно если Вы будете сильно привязанны к чему либо, имеется ввиду все — работа, люди, предметы. Необходимо научиться отпускать все это, тогда Ваша чакра не заблокируется.
 
На чакры можно воздействовать, цветом или пением мантр, но основное влияние окажет осознание себя, созерцание и управляемое дыхание. Если Вы будете сосредотачивать внимание на чакрах, удерживать в мыслях их изображение, Вы поможете построить свою энергетическую конструкцию, соответствующую божественному замыслу. Это своеобразная целительная медитация. Чтобы помочь Вам прийти в гармонию мы предлагаем Вам чехол для коврика «Чакра», эта шпаргалка поможет Вам начать целительную медитацию прямо по пути на тренировку.