Випарита-карани бокс

Випарита-карани бокс предназначен для занятий йогой и нужен для того, чтобы сделать упражнения безопасными и эффективными и принести именно пользу организму, избегая нежелательных перегрузок и травм.

Випарита-карани бокс очень эффективен и многофункционален и может применяться как для перевернутых поз (Саламба Сарвангасана, Випарита карани мудра и другие), так и для активных поз в положении стоя.

Например, можно использовать его при выполнении стойки на плечах, что позволяет:

• довольно долго выполнять стойку;
• быть спокойным за поясницу, шею и локтевые суставы;
• подарить сердцу отдых, которого ему не хватает в нашей беспокойной и суетливой обыденной жизни, ведь в таком положении сила тяжести сама опускает кровь вниз, а випарита-карани бокс поддерживает тело.

Для выполнения этого упражнения рекомендуется приставить випарита-карани бокс к стене.

Также випарита-карани бокс можно использовать в качестве опоры во время прогибов спины или наклонов вперед и в стороны. При этом подвижность суставов и позвоночника увеличивается плавно, что предохраняет организм от чрезмерных нагрузок, постепенно улучшая физическое состояние всего организма.

Благодаря таким пропсам для йоги, как випарита-карани бокс, приступить к выполнению асан могут даже люди, страдающие повышенным артериальным давлением, шейным и грудным остеохондрозом, заболеваниями суставов, а также общей слабостью всего организма. При этом нужно делать упражнения медленно, осторожно и под контролем специалиста.

Изготовлен випарита-карани бокс из натурального и прочного материала – березы, а потому безопасен для здоровья и прослужит вам очень долго.

Размеры випарита-карани бокса: 38х30х23 см.