Мяч Inex для пилатеса (19 см)

Пилатес-мяч (малый мяч для пилатеса) Inex используется во время занятий йогой и пилатесом. Это благотворно влияет на весь организм в целом, укрепляет здоровье, потому что пилатес на мяче помогает:

• снять нагрузку с позвоночника;
• тренировать и укреплять глубокие мышцы таза, мышцы поясницы, брюшного пресса и глубокие лестничные мышцы спины, мышцы корпуса и т.д.;
• выполнять плавные и пластичные упражнения во время реабилитации после травм;
• развить чувство равновесия;
• привнести свежесть и разнообразие в занятия и чувствовать, как работают мышцы тела в каждый момент тренировки, ведь пилатес на мяче требует постоянного сосредоточения на своем теле и контроля движений, позволяющих удержаться на мяче или удержать малый мяч для пилатеса.

Диаметр малого мяча для пилатеса: 19 см.

Цвет: голубой.